Esan ezazu nutrizioari buruzko ondorengo esaldiak egiazkoak ala gezurrezkoak diren eta oker daudenak zuzen itzazu:
a) Almidoia energia asko ematen duen proteina bat da.
b) Gorputzari berdin zaio barruan sartzen dudana makarroiak baconarekin den edo urdaiazpiko otartekoa.
c) Gatz mineralik osasuntsuena sodioa da.
d) Izaki bizidunok hartzen ditugun mantenugai guztiak organikoak dira.
e) C bitamina hartzeko fruta jatea da egokiena.
f) Txirrindulariek gluzido asko hartzen dituzte lasterketaren aurretik, gluzidoak direlako energia gehien ematen duten mantenugaiak.
g) Komeni da dieta orekatu batean gluzido gehiago hartzea proteinak baino.
h) Dieta pisua galdu nahi duen pertsonak daukan elikadura mota da.
i) Lipidoen adibideak honako hauek dira: kolesterola, sexu hormonak, olioa eta gantzak.
j) Kirola egitea ez da ona, izan ere izerdiarekin ura eta gatz mineralak galtzen dituzu.
k) Anemia daukaten pertsonei kaltzioa eta fosforoa falta zaie.
l) Barazki freskoak jatea hobea da sukaldaturik jatea baino.
m) Elikagaiak kontserbatzeko modurik onena esterilizazioa da, mikroorganismo guztiak hiltzen direlako.
n) Proteina asko dituen elikagai bat energetikoa dela esango dugu.
o) Anorexia eta Bulimia gaixotasuna duten pertsonek gutxi jaten dute.
p) Liofilizazioaren bidez elikagaiari airea kentzen zaio denbora luzez kontserbatu ahal izateko.
Ongi etorriak Mikelen Txokora
Ongi etorriak izan zaitezte Mikelen txokora.
Hemen aurkituko dituzue ZIENTZIEN arloan salseatzeko hainbat kontu.
DBHko Matematika eta Natura ariketez gain Batxilergoko Biologia, Mundu Garaikiderako Zientziak eta Lur eta Ingurunearen Zientzien ariketa, bideo eta abarrak ere aurkituko dituzue.
Hemen aurkituko dituzue ZIENTZIEN arloan salseatzeko hainbat kontu.
DBHko Matematika eta Natura ariketez gain Batxilergoko Biologia, Mundu Garaikiderako Zientziak eta Lur eta Ingurunearen Zientzien ariketa, bideo eta abarrak ere aurkituko dituzue.
Thursday, November 10, 2016
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment